Tác Dụng Của Việc Sử Dụng Linh Chi Để Làm Đẹp Da

Đã từ xa xưa, nấm linh chi đã được sử dụng phổ biến trong các nhà quý tộc thời xưa để làm đẹp rất hiệu quả. Nấm linh chi có tên khoa học là Ganoderma lucium. Ngoài tác dụng để chăm sóc sức khỏe cho cơ thể. Nấm linh chi còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả. Cùng Dược Liệu Bảo Hân tìm hiểu tác dụng của việc sử dụng linh chi để làm đẹp thế nào nhé!

Công dụng từ nấm linh chi đối với việc làm đẹp

• Giúp làm mượt tóc, chống rụng tóc, mọc lại tóc nhanh chóng. Theo bằng chứng của trung tâm nghiên cứu bệnh da liễu thuộc viên khoa học y học Trung Quốc, số ca phục hồi trong việc sử dụng nấm linh chi để cải thiện chứng rụng tóc lên tới 78,88 %.
• Nấm linh chi có tác dụng hồi phục da bị tổn thương bởi tia UV, hạn chế các gốc tự do, hạn chế quá trình oxy hóa giúp cho làn da luôn tươi trẻ, mang lại cho bạn làn da mịn màng không tì vết
• Nấm linh chi còn giúp lưu thông khí huyết, giải độc cơ thể giúp da dẻ bạn luôn hồng hào, hạn chế mụn.
• Nấm linh chi có tác dụng tốt nhưng không hề có tác dụng phụ đối với sức khỏe con người như các mỹ phẩm thông thường.

 Các bài thuốc làm đẹp da từ sử dụng linh chi

Mặt nạ nấm linh chi – lòng đỏ trứng gà

• Nguyên liệu: nấm linh chi, 1 quả trứng gà, nước cam vắt (hoặc nước cốt chanh).
• Cách làm: Nấm linh chi xay nhuyễn thành bột.

Mỗi lần dùng lấy 1 ít pha cùng lòng đỏ trứng gà, có thể pha cùng 1 ít nước cam vắt để tạo thành hỗn hợp mặt nạ. Sau đó quét lớp mặt nạ này lên mặt. Đắp vào buổi tối khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Với cách làm này sẽ giúp bạn có làn da đẹp, chống lão hóa, đem lại cho bạn làn da trắng mịn, giảm nếp nhăn, chống thâm nám hiệu quả.

Mặt nạ nấm linh chi mật ong

• Nguyên liệu: bột nấm linh chi xay 3-5g, 2 muỗng cafe mật ong, sữa ong chúa  (nếu có).
• Cách làm: hỗn hợp bột nấm linh chi, mật ong và sữa ong chúa được đánh đều lên thành hỗn hợp sền sệt.

Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp trên đều lên mặt và giữ trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Khi quét bạn có thể kết hợp massage để dưỡng chất của thể thấm vào da.

Sử dụng 1 tuần 3 lần. Sau 2 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ ràng.

Với cách này, nấm linh chi mật ong sẽ giúp bạn xóa tan vết nám, mụn nhọt và đốm nâu giúp làn da trắng sáng hơn. Cách này giúp cho da nhờn phù hợp nhất.

Mặt nạ nấm linh chi mật ong, sữa chua

• Nguyên liệu: nấm linh chi, mật ong, sữa chua không đường.
• Cách làm: lấy 1 ít nấm linh chi, 2 muỗng cafe mật ong, sữa chua không đường đánh đều thành hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này đắp đều lên da mặt khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ linh chi, mật ong và sữa chua cực kỳ tốt cho da khô, thành phần sữa chua sẽ giúp giữ ẩm da. Sau 2 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt: da trắng sáng hơn, mịn màng, hồng hào.

 Các cách khác sử dụng linh chi để chăm sóc sắc đẹp

Ngoài cách chế biến nấm linh chi thành mặt nạ dưỡng da, người tiêu dùng có thể áp dụng loại thảo dược này để chế biến thành các phương pháp chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp khác như sắc nước uống, hãm trà, nấu ăn,… Dưới đây là một số cách chế biến hiệu quả được các chuyên gia khuyên dùng:

Cách 1: Nấm linh chi sắc nước uống

+ Nguyên liệu: Nấm linh chi 50g, nước: 2 lít, ấm – nồi để hãm.

+ Cách làm: Nấm linh chi thái lát cho vào nồi, ấm, thêm nước và đun sôi trong khoảng 20-30 phút là có thể sử dụng. Uống thay nước hàng ngày rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp làn da, vóc dáng.

Cách 2: Nấm linh chi hầm gà

• Nguyên liệu: Thịt gà: 100g, nấm linh chi: 15g, hạt sen: 20g, long nhãn: 24g.
• Cách làm: Sử dụng 15g nấm linh chi thái latscho vào nồi cùng thịt gà, long nhãn hạt sen. Thêm nước vừa đủ nấu trong khoảng 2 giờ đồng hồ là có thể sử dụng. Món ăn này tốt cho việc hạn chế lão hóa da.

Cách 3: Súp cua nấm linh chi

• Nguyên liệu: Nấm linh chi 100g, nạc cua 200g, trứng gà 2 quả, bột bắp 1 thìa.
• Cách làm: Cho thịt cua vào ướp với nửa muỗng tiêu. Khuấy tan lòng đỏ trứng kèm bột bắp. Cho nấm linh chi và cua vào nồi nước sôi trên bếp đồng thời cho bột bắp và lòng đỏ trứng vào đánh tan đến khi sôi lại. Sau đó thêm ngò, hành lá, tiêu vào là có thể sử dụng được.

Trên đây là một số cách sử dụng linh chi để làm đẹp da mà Dược Liệu Bảo Hân muốn chia sẻ. Ngoài cách làm mặt nạ, bạn có thể kết hợp uống mỗi ngày 250ml nước linh chi sẽ giúp chăm sóc da từ trong ra ngoài sẽ đạt hiệu quả cao và lâu dài hơn.